Phương thuốc chữa bệnh cột sống không cần phẩu thuật phần 1

Qua nghiên cứu và tìm hiểu trong một thời gian dài thì việc điều trị tận gốc các căn bệnh về xương khớp cần thiết bị hỗ trợ để giúp việc điều trị thuận tiện hơn đó là đai cố định cột sống. Thường bệnh nhân phải phụ thuộc vào thuốc rất nhiều để giảm nhanh các cơn đau cho bệnh xương khớp gây ra. Sau quá trình phụ thuộc vào thuốc gây nên việc lờn thuốc nhưng bệnh không hết và có chiều hướng nặng hơn. Hoặc bệnh tái lại và phải phẩu thuật 3-4 lần vẫn không điều trị hết vì các khớp xương đã bị vỡ hoặc thoái hoá không còn khả năng phục hồi.

Thoát vị đĩa đệm làm một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay, thường gặp ở các lứa tuổi như 30 – 50 hoặc 20 – 45. Đây là thời kì làm việc vất vả, hoặc làm với cường độ cao nên dễ gây tổn thương đến các đĩa đệm cũng như cột sống của mình. Lâu ngày đễn đến các trường hợp khô, nứt, thoái hoá các đĩa đệm và các đốt xương.
Khi các đĩa đệm bị tổn thương sẽ gây ra các bệnh như thoái vị đĩa đệm, thoái hoá cột sống, và thật không dễ dàng đối với những người mắc phải các căn bệnh này. Vì người bệnh phải chịu nhưng cơn đau âm ỉ từ cột sống và có khi đau theo từng cơn làm ảnh hưởng đến sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi hằng ngày. Khiến cơ thể suy nhược, và tạo cơ hội cho các bệnh khác tấn công cơ thể.

Ngồi một chỗ quá lâu do tính chất công việc hay chúng ta quá tập trung vào công việc của mình gây ra các cảm giác tê buốt cánh tay. Đau cổ, vai khiến cho vùng gáy đau buốt truyền xuống hai vai và tay làm tê bì, mất cảm giác ở hai tay. Hoặc đôi khi đau ở vùng thắt lưng làm chúng ta không để ngồi cố định được ở một tư thế vì các dây thần kinh toạ bị chèn ép gây ra các cơn đau và buộc chúng ta chuyển tư thế ngồi để làm giảm bớt các cơn đau

Bệnh thoát vị đĩa đệm được coi là bệnh nghề nghiệp của các nhân viên văn phòng, bệnh không phân biệt nam nữ. Vì đĩa đệm phải chịu áp lực từ việc ngồi sau tư thế trong thời gian dài làm giảm độ dàn hồi và làm cho bao sụn bị khô, cứng dễ bị nứt nếu chỉ cần một tác động vào thì các bao sụn này sẽ bị vỡ và dịch nhày chảy ra chèn lên các rễ dây thần kinh. Nếu không được điều trị kịp thời các dịch nhày này sẽ không cứng tạo thành bệnh đuôi ngựa và lúc đó việc ngồi của chúng ta sẽ rất khó khăn và hầu như không thể ngồi được.

Nếu các cơn đau bắt đầu xuất hiện thì chúng ta cần phải điều trị ngay, phương pháp điều trị bằng thảo mộc gần như thất truyền 200 năm. Vì các vị thuốc trong phương pháp này là đơn truyền và không được truyền bá rộng rã nên rất nhiều người không hề biết tới phương pháp nào mặc dù nó cho hiệu quả thần kỳ. Vì các vị thuốc này giúp cơ thể sản xuất ra các chất phục hồi nhanh chóng vùng bị thoát vị. 

Thuốc có thể phơi khô và nấu cất lấy nước uống hoặc đã ra khi còn tươi và đắp lên vùng bị đau cùng sẽ làm tăng hiệu quả giúp thuốc nhanh chóng nhấm vào vùng bị đau nhanh hơn. Là một phương pháp bí truyền và có những người không ngại đường xa để lên các vùng núi ở phía bắc để xin đơn thuốc này. Khi sử dụng hiệu quả thần kỳ của các thảo mộc mang lại thật bất ngờ và trị được tận gốc căn bệnh nghề nghiệp này mà không cần phải giải phẩu.

Nói chia tay với căn bệnh mà khiến cho nhiều người chật vật trong cuộc sống vì nó ảnh hưởng rất nhiều trong quá trình sinh hoạt hằng ngày. Nhưng khi điều trị bằng bất cứ phương pháp nào thì việc nghỉ ngơi và dùng đai cố định cột sống để mau hồi phục và điều rất cần thiết. Vì khi đó các đĩa đệm không phải chịu những áp lực của cơ thể cũng như các áp lực ngoại cảnh tác động lên. Và như thế sẽ giúp cho các vùng bị tổn thương mau phục hồi. Kết hợp với các bài tập nhẹ giúp cho các đĩa đệm chuyển động nhẹ giúp nhanh hồi phục độ đàn hồi của các bao sụn. http://tanlongmed.vn/thiet-bi-dung-cu-tap-phcn/dai-co-dinh-cot-song-

Bài viết về ngày mother day

Trên các trang mạng xã hội cũng có những bài viết đăng tải về tình mẫu tử.Tình cảm thiêng liêng của mẹ và cho con và ngược lại. Hãy tặng mẹ món quà bảo vệ sức khoẻ đó chính là đai cố định cột sống

Mình cũng đã từng đọc một câu chuyện, và chắc rằng cũng sẽ có nhiều bạn đã đọc.

Đó là câu chuyện “ Mẹ có lạnh lắm không? “.Câu chuyện kể về một người mẹ lầm lỡ và bị người đàn ông từ chối, bỏ rơi.Trong đêm Giáng Sinh năm đó, cô mang thai và sắp sinh. Cô đến nương nhờ nhiều người bạn nhưng không có ai chấp nhận cô. Cứ như vậy cô lang thang, khi đến câu cầu thì đột nhiên cô đau vì sắp sinh. Biết mình sắp sinh nên cô cố đi xuống chân cầu và hạ sinh 1 cậu con trai. Không có gì để che dậy cho đứa con cửa mình cô lần lượt cởi bỏ tất cả trên người để che cho đứa con của mình. Ôm vào long để hơi ấm của cơ thể giúp cho đứa bé không bị cóng. Cái lạnh càng tăng về khuya và cô cũng từ từ kiệt sức bên cạnh con của mình.

Sáng hôm sau, có một gia đình lái xe ngang qua cầu bỗng nghe được những tiếng khóc yếu ớt của đứa trẻ. Người chồng dừng xe và tìm kiếm thì phát hiện ra 2 mẹ con.Nhưng thật đáng thương người mẹ ấy đã chết vì không chịu nổi cái rét. Và 2 vợ chồng ấy đã đem đứa trẻ về nuôi. Thời gian thấm thoát trôi,cậu bé dần lớn lên và luôn hỏi cha mẹ nuôi của mình về câu chuyện ông bà tìm thấy cậu như thế nào?

Vào lễ giáng sinh cũng là sinh nhật thứ 12 của cậu.Cậu nhờ cha mẹ nuôi của mình chở cậu ra nghĩa trang nơi đã chon cất mẹ ruột của mình.Khi đến nơi cậu nói với cha mẹ nuôi đứng xa xa trong lúc cầu nguyện cho mẹ ruột của mình.Bước tới gần mộ của bà, cậu cúi đầu, bật khóc và nói “ Mẹ có lạnh không? “.Nói rồi cậu cởi bỏ tất cả đồ trên người của mình và đặt lên mộ.Người cậu run rẩy. Thấy vậy cha mẹ nuôi của cậu bước tới bảo cậu mặc đồ trở lại để không bị cóng.Khi lại gần thì họ nghe được câu nói của cậu “ Có phải mẹ đã lạnh hơn con lúc này phải không mẹ? “

Câu chuyện cảm động này nhắc cho chúng ta hiểu được tình mẫu tử thiêng liêng và cao quý đến chừng nào? Mẹ có thể hy sinh tất cả vì con cái, kể cả không tiếc hy sinh tính mạng để con mình được sống. Sự hy sinh và là sự cho đi mà không cần nhận lại. Vì vậy nhân lúc mẹ còn sống chúng ta phải báo hiếu và mang lại niềm vui cho mẹ mình. Ngày Mother Day là ngày chúng ta chọn lựa những món quà thật ý nghĩa kính tặng cho mẹ của mình.Chúng tôi sẽ giúp bạn có được những món quà ý nghĩa đó.Hãy báo hiếu khi chúng ta còn làm được. http://tanlongmed.vn/thiet-bi-dung-cu-tap-phcn/dai-co-dinh-cot-song-

Ưu điểm của đai lưng trong điều trị bệnh cột sống

Trong khung xương chúng ta cột sống là phần quan trọng nhất. Gù, còng, gai cột sống là những căn bệnh khó trị và tốn rất nhiều công sức, tiền bạc. Xem sản phẩm chính để điều trị bệnh cột sống đai cố định cột sống

Nếu cột sống bị tốn thương có thể gây ra liệt. Vì thế chúng ta bảo vệ tốt cột sống của mình. Siêng năng tập thể dục thể thao hoặc dùng các thiết bị y tế để đảm bảo cột sống của chúng ta không bị tổn thương do thói quen xấu hằng ngày. 

Đai cố định cột sống là thiết bị được Tân Long Med phân phối. Là sản phẩm được nhập trực tiếp từ Hàn Quốc, có xuất xứ rõ ràng, có chứng nhận của bộ y tế về sản phẩm.

Ngoài ra Tân Long MED còn phân phối sản phẩm máy nén ép trị liệu. Cũng là thiết bị giúp chúng ta tăng cường sức khoẻ, massage thư giãn những lúc làm việc căng thẳng và mệt mỏi. Ngăn ngừa các bệnh do thói quen xấu gây ra.

Trong khi tập thể thao chúng ta thường mắc phải những cơn đau cơ, đau vai, mỏi lưng, bong gân, ... Chính vì những tác nhân này làm giảm tập luyện của mình

Ngoài ra, đối với những người làm văn phòng, thì việc đau lưng, nhức mỏi là việc xảy ra hằng ngày. Đó là lý do làm cho hiệu xuất công việc của chúng ta giảm đi 1 cách đáng kể. Nếu lâu ngày có thể dẫn đến các bệnh mãn tính ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta

Bên cạnh đó, thường ngày chúng ta cũng mắc phải 1 số thói quen xấu trong lúc ngồi, nằm, đi đứng. Có thể các bạn không để ý nhiều tới chúng nhưng chúng cũng là những yếu tố có thể ảnh hưởng đến cột sống của bạn.

Cty Tân Long chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn 2 sản phẩm của công ty chúng tôi. Giúp các bạn trị liệu và phòng tránh các bệnh về cột sống. Thiết bị này rất tiện ích kể cả khi chúng ta đi làm, đi chơi, hoặc nghỉ ngơi. Đai cố định cột sống và máy nén ép trị liệu là sản phẩm được sản xuất tại Hàn Quốc. Với thương hiệu uy tín 4 năm trên thị trường các bạn có thể yên tâm sử dụng. Dùng trong điều trị và giảm đau các triệu chứng như :

1. Bong gân cấp tính/ mãn tính vùng lưng
2. Đau thắt lưng do làm việc nặng hoặc nâng vác quá sức
3. Thoái hóa đốt sống
4. Thoát vị đĩa đệm
5. Hẹp cột sống
6. Đau thần kinh tọa
7. Vẹo cột sống vùng eo bẩm sinh
8. Làm căng cơ lưng, kéo thẳng cột sống

Sản phẩm của chúng tôi đa dạng thích hợp cho mọi độ tuổi. Để tham khảo nhiều thiết bị hơn các bạn hãy truy cập vào website : http://tanlongmed.vn/thiet-bi-dung-cu-tap-phcn/dai-co-dinh-cot-song-

Phòng ngừa các bệnh cột sống 1

Đầu năm nay, hãng desk belt cho ra mắt sản phẩm đai cố định cột sống , sản phẩm này giúp chúng ta tránh được các tác động từ ngoại lực làm cho xương cột sống bị tổn thương nhiều gây ra các chứng đau lung mãn tính. Xem thêm thiết bị y tế đai cố định cột sống

Nhất là những thói quen xấu trong lúc ngủ, vì trong lúc ngủ chúng ta không kiểm xoát được các tư thế của mình

Chính vì nguyên nhân này gây ra chứng gù lung khi về già, gây khó khăn cho chúng ta lúc đi chuyển lâu ngày sẽ trở thành liệt. Có thể trong lúc còn trẻ chúng ta không để ý và phòng tránh cho đến khi bệnh nặng. Tốn nhiều chi phí trị liệu nhưng trị dứt được và nó đi theo chúng ta đến suốt cuộc đời.

Nên các bác sĩ khuyên chúng ta nên trang bị cho mình một thiết bị y tế để phòng tránh. Sản phẩm này cũng có tác dụng mát xa vùng thắt lưng làm người đeo dễ trim vào giấc ngủ. Làm thư giãn các dây thần kinh thắt lưng, và không còn phải chịu những cơn đau buốt cho các đốt xương trèn lên dây thần kinh.

Các sản phẩm này chúng ta rất dễ dàng tìm mua tại các cửa hàng bán thiết bị y tế. Chúng ta chỉ cần tìm kiếm một cửa hàng uy tín để tránh mua lầm hàng giả. Khi mua sản phẩm về bạn nên dọc kỹ các hướng dẫn để sử dụng đai một cách đúng theo chỉ dẫn để đạt hiệu quả

Đai cố định cột sống  Disk Belt được sản xuất theo dây truyền công nghệ của Hàn quốc. Có tác dụng làm giảm các cơn đau do thoát vị đĩa đệm, co thắt cơ bắp, hẹp đốt sống,…

Là sản phẩm được người tiêu dùng bình chọn trong nhiều năm. Bạn bị đau lung do ngồi quá lâu, hay do chơi thể thao cường độ cao, đau cơ hãy sử dụng đai cố định cột sống để làm giảm cơn đau, matxa thư giãn trong thời gian nghỉ ngơi

Ngoài tác dụng làm giảm cơn đau, đai cố định cột sống Disk Belt còn có tác dụng matxa các cơ, khớp. Giúp bạn tránh được các cơn đau và ngăn ngừa các bệnh thoái hoá cột sống, đốt sống, gai cột sống. Với cuộc sống ngày càng hiện đại, thì việc mắc các căn bệnh này là khá phổ biến.

Nên các bác sĩ khuyên, vận động và chơi thể thao, nhưng với những người quá bận rộn trong công việc thì thời gian nghỉ ngơi ít ỏi. Hãy trang bị cho mình một sản phẩm thiết bị y tế để phòng tránh các bệnh thường gặp này . Và đảm bảo sức khoẻ cũng như chất lượng công việc.

Để tham khảo thêm về ưu điểm cũng như lợi ích của các thiết bị y tế khách hãng hãy truy cập vào website : http://tanlongmed.vn/thiet-bi-dung-cu-tap-phcn/dai-co-dinh-cot-song- để được hướng dẫn và sử dụng cũng như tham chiếu nhiều thiết bị y tế khác.

Xuy thoái đốt sống sẽ kéo theo các bệnh lý ở người già 1

Đối với những người thường xuyên lao động nặng như khuyên vác, phụ hồ, mộc,.. và những người tập luyện thể thao để thi đấu. Thiết bị hỗ trợ điều trị đai cố định cột sống

Thì việc cột sống thường xuyên bị tổn thương là điều không thể tránh khỏi. Khi cột sống có hiện tượng xuy thoái sẽ kéo theo các bệnh lý về cột sống.

Và STELOP là nhà sản xuất đai cố định cột sống nổi tiếng tại Singapor và trên thế giới, sản phẩm của Stelop đã được ứng dụng khắp các nơi tại Singapor. Stelop vừa ra mắt thế hệ kế tiếp với nhiều tính năng sàng lọc thông minh :  IFSS2.  Hệ thống tiên tiến IFSS2 đã được chứng minh trong cuộc khủng hoảng dịch SARS.  IFSS2 được thiết kế để kiểm tra sức khỏe. Điều này giúp tiết kiệm tối đa nguồn nhân lực và dễ dàng tăng gấp đôi công năng trong việc kiểm tra sức khỏe và an ninh mạnh mẽ mà không cần người giám sát nhờ hệ thống quản lý cảnh báo tự động. Với việc sử dụng các menu màn hình cảm ứng, người dùng có thể dễ dàng điều chỉnh cấu hình IFSS2 cho một loạt các cảnh báo khi được phát hiện: các triệu trứng thoái hoá cột sống, cong, vẹo, trật đốt sống,...

Các tính năng chính

• Không xâm lấn
• Tỉ lệ báo động sai thấp
• Theo dõi được nhiều người
• Màn hình hiểu thị màu sắc nền nhiệt theo dõi.
• Xác định rõ với bộ phát hiện và theo dõi
• Triển khai nhanh chóng và thân thiện với người dùng
• Độ chính xác ±0.3oC
• Người dùng xác định ngưỡng nhiệt độ báo động
• Tự động, không cần người điều khiển với khả năng nhận diện khuôn mặt (tùy chọn)
• Kết nối thông minh có dây hoặc không dây
• Cho hình ảnh với độ nét cao

Hẹp cột sống là căn bệnh nguên nhân là do ống tuỷ sống bị hẹp chèn ép lên các dây thần kinh gây ra các cơn đau vùng thắt lưng và tê các chi như tê tay, tê chân. Căn bệnh này rất nghiêm trọng để trị đứt căn bệnh này người bệnh phải trải qua các ca phẫu thuật.

Có nhiều người mắc căn bệnh này nhưng lại sợ phẫu thuật vì thế không chịu đến các bệnh viện để điều trị. Nắm bắt được tâm lý đa số các chuyên gia mới nghiên cứu và cho ra dòng sản phẩm điều trị không cần phải phẩu thuật đó là đai cố định cột sống.

Với thiết bị này người bệnh chỉ cần đeo đai mỗi ngày từ 1 tới 2 tiếng làm giảm các cơn đau đo tuỷ sống chèn lên dây thần kinh gây ra. Với công nghệ quang học tiên tiến, và qua các thử nghiệm lâm sàn trong nhiều năm. Sản phẩm đã điều trị cho rất nhiều bệnh nhân thoát khỏi căn bệnh này

Với nút điều chỉnh đơn giản và tiện ích, phù hợp cho cả bệnh nhân nhiều tuổi và bệnh nhân nhỏ tuổi. Đai còn giúp ngăn ngừa các bệnh do thói quen xấu gây ra trong lúc làm việc hoặc nghỉ ngơi. Nhất là ngủ không đúng tư thế ở trẻ nhỏ.

Sản phẩm có kèm theo sách hướng dẫn bằng tiếng việt giúp người bệnh dễ dàng đọc hiểu các khuyến cáo của bác sỹ. Giúp tăng hiệu quả điều trị của sản phẩm. http://tanlongmed.vn/thiet-bi-dung-cu-tap-phcn/dai-co-dinh-cot-song-

Cách chữa dứt căn bệnh thoát vị đĩa đệm 1

Là một căn bệnh gây đau đớn cho và khó khan cho người bệnh trong khi vận động, và các đi chuyển trong sinh hoạt mỗi ngày. Tìm hiểu thêm về đai cố định cột sống

 

Những triệu chứng khi mắc phải căn bệnh này đó là đau buốt vùng cột sống thắt lưng làm người bệnh tưởng lầm là đau lưng và thường mua thuốc tây về uống. Vì vậy khiến bệnh không hết mà còn dần nặng hơn và khó điều trị hơn.

Một số thì sử dụng thuốc nam để chữa bệnh, tuy thuốc có nhiều tác dụng nhưng kèm theo người bệnh cũng phải khiên cữ nhiều động tác nếu không bệnh sẽ rất lâu lành. Chính vì vậy chúng tôi xin giới thiệu tới mọi người dụng cụ y khoa tối ưu trong vấn đề trị căn bệnh này

Ưu điểm của dụng cụ này là cố định vùng bị đau khi bệnh nhân hoạt động các tư thế gây ảnh hưởng đến vùng bị đau. Điều này sẽ giúp những cơn đau giảm, ngoài ra đai còn có khả năng phục hồi đĩa đệm nhờ công nghệ quang cơ. Tái tạo lại những vùng đĩa đệm bị tổn thương. Khi kết hợp sử dụng sản phẩm với các phương thuốc nam sẽ đạt được những hiệu quả cao trong điều trị

Người bệnh cũng có thể sử dụng phương pháp dân gian đó là dùng hỗn hợp xương rồng và muối về là phương pháp điều trị phụ. Phương pháp này cũng khá hiệu quả giúp vùng đệm vị phục hồi nhanh. Chấm dứt các cơn đau như bị gãy xương hoặc tê bì chân tay làm ảnh hưởng đến sức khoẻ cũng như công việc. http://tanlongmed.vn/thiet-bi-dung-cu-tap-phcn/dai-co-dinh-cot-song-

Phương pháp điều trị bệnh cột sống bằng thảo mộc 1

Khi các đĩa đệm bị tổn thương sẽ gây ra các bệnh như thoái vị đĩa đệm, thoái hoá cột sống, và thật không dễ dàng đối với những người mắc phải các căn bệnh này. Tìm hiểu thêm về đai cố định cột sống

Vì người bệnh phải chịu nhưng cơn đau âm ỉ từ cột sống và có khi đau theo từng cơn làm ảnh hưởng đến sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi hằng ngày. Khiến cơ thể suy nhược, và tạo cơ hội cho các bệnh khác tấn công cơ thể.

Ngồi một chỗ quá lâu do tính chất công việc hay chúng ta quá tập trung vào công việc của mình gây ra các cảm giác tê buốt cánh tay. Đau cổ, vai khiến cho vùng gáy đau buốt truyền xuống hai vai và tay làm tê bì, mất cảm giác ở hai tay. Hoặc đôi khi đau ở vùng thắt lưng làm chúng ta không để ngồi cố định được ở một tư thế vì các dây thần kinh toạ bị chèn ép gây ra các cơn đau và buộc chúng ta chuyển tư thế ngồi để làm giảm bớt các cơn đau

Bệnh thoát vị đĩa đệm được coi là bệnh nghề nghiệp của các nhân viên văn phòng, bệnh không phân biệt nam nữ.

Vì đĩa đệm phải chịu áp lực từ việc ngồi sau tư thế trong thời gian dài làm giảm độ dàn hồi và làm cho bao sụn bị khô, cứng dễ bị nứt nếu chỉ cần một tác động vào thì các bao sụn này sẽ bị vỡ và dịch nhày chảy ra chèn lên các rễ dây thần kinh. Nếu không được điều trị kịp thời các dịch nhày này sẽ không cứng tạo thành bệnh đuôi ngựa và lúc đó việc ngồi của chúng ta sẽ rất khó khăn và hầu như không thể ngồi được.

Nếu các cơn đau bắt đầu xuất hiện thì chúng ta cần phải điều trị ngay, phương pháp điều trị bằng thảo mộc gần như thất truyền 200 năm. Vì các vị thuốc trong phương pháp này là đơn truyền và không được truyền bá rộng rã nên rất nhiều người không hề biết tới phương pháp nào mặc dù nó cho hiệu quả thần kỳ. Vì các vị thuốc này giúp cơ thể sản xuất ra các chất phục hồi nhanh chóng vùng bị thoát vị.

Thuốc có thể phơi khô và nấu cất lấy nước uống hoặc đã ra khi còn tươi và đắp lên vùng bị đau cùng với sẽ làm tăng hiệu quả giúp thuốc nhanh chóng nhấm vào vùng bị đau nhanh hơn. Là một phương pháp bí truyền và có những người không ngại đường xa để lên các vùng núi ở phía bắc để xin đơn thuốc này. Khi sử dụng hiệu quả thần kỳ của các thảo mộc mang lại thật bất ngờ và trị được tận gốc căn bệnh nghề nghiệp này mà không cần phải giải phẩu.

Nói chia tay với căn bệnh mà khiến cho nhiều người chật vật trong cuộc sống vì nó ảnh hưởng rất nhiều trong quá trình sinh hoạt hằng ngày. Nhưng khi điều trị bằng bất cứ phương pháp nào thì việc nghỉ ngơi để mau hồi phục và điều rất cần thiết. Vì khi đó các đĩa đệm không phải chịu những áp lực của cơ thể cũng như các áp lực ngoại cảnh tác động lên. Và như thế sẽ giúp cho các vùng bị tổn thương mau phục hồi. Kết hợp với các bài tập nhẹ giúp cho các đĩa đệm chuyển động nhẹ giúp nhanh hồi phục độ đàn hồi của các bao sụn. http://tanlongmed.vn/thiet-bi-dung-cu-tap-phcn/dai-co-dinh-cot-song-